首先，需要明确牛皮癣是一种慢性炎症性自身免疫性疾病。治疗的目标是减轻症状、缓解病情、改善皮肤疾病的质量和预防并发症。
其次，根据疾病的不同程度，治疗方法也不同。对于轻度的牛皮癣，使用口服或外用类固醇、维A酸类药物、抗组胺药、减轻局部炎症、红肿、瘙痒等症状的霜剂或激光疗法都是比较有效的治疗方法。
针对中重度的牛皮癣患者，建议采用光动力疗法、PUVA疗法、抗代谢药物、免疫调节药物等治疗方法。其中注射生物制剂是目前治疗牛皮癣中最为安全且有效的方法，可有效缓解症状，使病情稳定甚至得到长期控制。
同时，在治疗的过程中还需要注意适当的生活方式与饮食。患者可以采取合理饮食，减少刺激性的食物摄入，避免烟酒，保持良好的心态等方式，有效辅助治疗。
另外，针对牛皮癣可自我管理方面，患者可以结合日常生活和工作，充分了解疾病的症状和发病机制，平时尽量避免刺激性因素造成其恶化或加重。使用温和安全的皮肤护理损伤皮肤，并定期到医院复诊。
总之，牛皮癣的治疗应该根据疾病程度和临床表现选择不同的方法，注重综合治疗，注意个人生活与饮食习惯的调整，遵从医嘱前来复诊。
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